М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с., ил. - (наука -спорту). Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценивать величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.
Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
М.: Спорт, 2016. — 384 с. — ISBN: 978-5-906839-01-5. Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она...
М.: Физкультура и спорт, 1985. — 176 с.
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки,...
К.: Олимпийская литература, 2002. — 295 с. — ISBN: 966-7133-50-8. В учебнике представлена современная технология детского и юношеского спорта, позволяющая эффективно управлять системой многолетней спортивной подготовки, повышать уровень физического и психического здоровья детей и подростков, их спортивную подготовленность и работоспособность. Оптимальное функционирование...
М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с, ил.— (Наука — спорту).
Содержание
От автора.
Введение.
Общая схема классификации нагрузок.
Специализированность нагрузки.
Направленность нагрузки.
Координационная сложность нагрузки.
Величина нагрузки.
Соревновательная нагрузка и методы ее контроля.
Нагрузка соревновательного упражнения.
Нагрузка тренировочных упражнений....
М.: Физкультура и спорт, 1966. — 200 с. Учебник для студентов, обучающихся по специальности "преподаватель физической культуры", "тренер по виду спорта". В книге подробно расписаны качества и методики их развития.
Перевод с англ. Шаробайко И. В. — М.: Спорт, 2016. — 464 с. — ISBN: 978-5-906839-57-2. В книге анализируются и обобщаются методологические основы современной спортивной тренировки, её базовые концепции, принципы и подходы; содержатся сведения по планированию традиционной и альтернативных моделей подготовки, включая особенности выявления таланта в спорте. Особое внимание...
