Брэзье Брендан. Диета для успеха: Руководство по веган питанию

Da Capo Press, 2007. — 337 с. — ISBN: 978-1-60094-060-6.Диета для успеха - это авторитетное руководство для достижения выдающихся результатов не только для высокоуровневых легкоатлетов, но и для каждого в повседневной жизни.Она написана одним из самых авторитетных авторов по вопросам питания для профессиональных спортсменов. Она помогает каждому, как профессионалу, так и любителю, достичь своих максимальных результатов в спорте, восстановить организм от стресса и почувствовать себя максимально хорошо. Эта книга развенчивает мифы, которые сдерживают результаты у многих людей, и предлагает современную программу достижения максимального здоровья.