Серебрякова Т.А. Психология стресса

Учебное пособие. — Н.Новгород: Волжский государственный инженерно-педагогический университет, 2007. — 143 с.В учебном пособии представлен информационно-аналитический теоретический и методический материал по проблеме психологии аффективной сферы личности, позволяющий успешно освоить студентами базовый курс «Психология стресса».
Адресовано студентам дневной и заочной форм обучения по специальности «Психология».Введение. Подходы к проблеме стресса.
Психологический стресс.
Понятие психологического стресса.
Концептуальные подходы к проблеме стресса.
Современные теории и модели стресса.
Подходы к классификации стресса.
Нейрофизиологические основы возникновения стрессовой реакции.
Биохимические и структурные изменения организма в стрессовом состоянии.
Психологические проявления стрессовой реакции.
Эмоциональный стресс и механизмы его развития.
Экспериментальное изучение эмоционального стресса.
Влияние стресса на сферу общения людей.
Когнитивный синдром стресса.
Физиологические последствия стресса.
Механизмы регуляции психологического стресса.
Проблема повышения устойчивости к эмоциональному стрессу.
Экспериментальные подходы к изучению проблемы повышения уровня стрессоустойчивости.
Стресс и адаптация.
Стресс как фактор развития личности.
Роль личности в развитии и преодолении стресса.
Приемы профилактики и коррекции состояния стресса.
Заключение.
Библиографический список.