Макаров В.В. Психология здоровья: Биологически активные добавки в психотерапии и профессиональном консультировании

М.: Беловодье, 2006. — 256 с.Книга посвящена актуальной в последнее десятилетие теме биологически активных добавок (БАД), которые автором рассматриваются как важный и неотъемлемый фактор повышения культуры здоровья. Определяется место биологически активных добавок как препаратов четвёртого пути. Даются практические рекомендации о правильном выборе биологически активных добавок. На основании двенадцати лет работы, автор существенно расширяет горизонты, перспективы и практику использования добавок в работе с различными зависимостями (курение, химические зависимости, склонность к перееданию), избавлении от негативных психических синдромов (депрессия, стресс, тревога), наконец, ускорение излечения самых различных соматических заболеваний. Увлекательно написанная, насыщенная массой полезных сведений книга, по сути, является справочником по использованию БАД в целях физического и психологического оздоровления, повышения качества жизни. Она актуальна и для больных, и для здоровых людей и может быть использована как специалистами врачами и психологами, так и каждым человеком, заботящимся о своем здоровье и благополучии.Биологически активные добавки в оздоровительной, профилактической, лечебной практике психотерапии и психологического консультирования.
Добавки в опосредованной психотерапии.
Использование биологически активных добавок.
Добавки — препараты четвертого пути.
Показания для применения добавок.
Принципы использования добавок.
Депрессивные расстройства.
«Синдром сгорания» психотерапевта.
«Синдром угасания» психотерапевта.
Некоторые подходы психотерапии зависимостей.
Психотерапия зависимостей в науке и практике.
Три этапа психотерапии зависимостей.
Алкогольная экология.
Определение алкогольной экологии.
Социальный аспект.
Биологический аспект.
Психологический аспект.
Женщина в алкогольной семье.
Фармакокинетика алкоголя.
Алкогольная эйфория.
Помощь при интоксикации алкоголем.
Употребление алкоголя с вредными последствиями.
Предвестники зависимости.
Помощь при синдроме зависимости.
Помощь при состояниях отмены.
Коррекция дозы и дозированное потребление алкоголя.
Злоупотребление другими психически активными веществами (табак).
Помощь при табакокурении.
В чем основной вред курения?
Формирование зависимости.
«Можно ли курить после смерти?».
Мотивация отказа от курения.
Рецепты для отказа от курения.
Пятишаговая система в прекращении курения.
Употребление и злоупотребление кофеинсодержащими продуктами.
Экологическая поддержка при наркоманиях.
Зависимость от седативно-гипнотических и анксиолитических средств.
Зависимость от препаратов опия.
Зависимость от кокаина.
Зависимость от стимуляторов центральной нервной системы.
Зависимость от каннабиса.
Введение в психотерапию психосоматических расстройств.
Холистический подход.
Психологические факторы, влияющие на соматические заболевания.
Задачи психотерапевта в психосоматической медицине.
Формы психосоматической патологии.
Соматоформные психические расстройства.
Опосредованная психотерапия при помощи биологически активных добавок.
Соматогенное расстройство.
Гиперсомния.
Коронарная болезнь артерий.
Артериальная гипертензия.
Сердечная недостаточность.
Сердечные аритмии.
Бронхиальная астма.
Сенная лихорадка.
Пептическая язва.
Язвенный колит.
Нервная анорексия.
Ревматоидный артрит.
Боли в пояснице.
Головные боли.
Головные боли напряжения.
Мигрень.
Сахарный диабет.
Предменструальный синдром.
Боль хроническая.
Зуд генерализованный.
Зуд локализованный.
Гипергидроз.
Один из подходов опосредованной психотерапии.
Избыточная масса тела (В.В. Макаров, Г.А. Макарова).
Краткая характеристика используемых биологически активных добавок.
Список препаратов.
Биологически активные добавки компании «Фолиум Фарм», «Антидепрессант.РУ» (Макаров В.В., Зверев М.В.).
Вместо заключения.
Биологически активные добавки в консультировании, психотерапии и нашей жизни.
Рекомендуемая литература.